像我們這種從外省去到廣東的打工人，初次見到鶴山“三夾騰龍”的賽龍舟場面，都會對嶺南水鄉的端午民俗文化無比驚艷。這場藏在古勞水鄉（鶴山市著名旅游景區）的非遺盛宴，既有傳承千年的人間煙火，又有龍舟競渡的熱血沸騰！

初見：帶你了解“三夾騰龍”

“三夾騰龍”是廣東江門市鶴山市古勞、沙坪等地每年端午期間賽龍奪錦的傳統民俗活動。三夾河由沙坪河與升平河匯流而成，1100 米賽道寬如綠綢，兩岸堤基可容萬人觀賽。從農歷四月到五月，古勞水鄉整日飄著鑼鼓聲，茶樓聊 “扒丁”（廣東民間對扒龍船的男子的稱呼）、巷口曬船槳，熱鬧賽過春節。節日高潮在賽龍舟時，龍舟過處，兩岸觀眾齊齊起立，高聲吶喊，鞭炮轟鳴，場面極其壯觀熱烈。

冷知識：300 年非遺里的嶺南智慧

乾隆年間的老傳統：清代《鶴山縣志》與詩人吳槐炳的組詩佐證，“三夾騰龍” 至少在乾隆年間已盛行，比許多外省習俗更 “年長”。

女性的專屬儀式：起龍舟時，婦女帶香燭祭品拜河神祈 “四海升平”；舞龍頭時收的 “百家米” 煮成飯，藏著 “眾人拾柴” 的鄉俗。

硬核獎品更接地氣：傳統賽事不發獎金，而是獎燒酒與燒豬 —— 壯漢扛著油亮燒豬走在石板路的場景，比獎杯更具煙火氣。

體驗指南：外省人必打卡的三大時刻

四月初八?起龍舟沾龍氣

清晨去 “龍船埗”，看男丁喊號子將龍舟從泥中抬出，水花濺身別躲，水鄉人說這是 “沾龍氣”。婦女們擺祭品祭拜河神，外鄉人跟著默念 “風調雨順”，即刻融入儀式。

端午正日?龍門下喊破嗓

賽道 “龍門” 拋鯉魚討彩頭，更震撼的是龍舟沖刺 —— 數十艘船如箭齊發，鼓點密如急雨，兩岸吶喊與鞭炮聲震耳欲聾。賽后去祠堂吃 “龍船飯”，燒豬肥而不膩，阿婆會給你夾大塊肉，聽她講 “哪條船劃得最猛”。

閑時?水鄉慢生活拾遺

乘烏篷船穿荷花塘，看榕樹氣根垂入碧水，比觀賽更能感受 “東方威尼斯” 的溫柔。逛武術宗師梁贊故居，偶遇老人用粵語講 “扒丁練武強身” 的往事，非遺底蘊藏在市井煙火里。

彩蛋：外省人秒變 “本地人” 的秘訣

聽懂鼓點“密碼”：快鼓是 “沖刺”，慢鼓是 “調整”，龍舟過來時跟著喊 “扒丁威武” 比 “加油” 更地道。

追 “龍船景” 巡游：從四月到五月，各村輪流辦龍舟巡游，即便錯過端午，也能看 “游龍” 戲水。

帶“手信”有講究：祠堂邊買迷你龍舟模型，或捎一罐本地米酒 ——“這是龍舟賽同款獎品”，回家聊起瞬間格調拉滿。

外省的你，若端午節來鶴山，記得穿上防滑鞋、備副好嗓子：當龍舟沖過終點，你會與上萬本地人一起喊到沙啞 —— 這股混雜著河水、鞭炮與燒豬香的嶺南浪漫，正是北方難尋的端午魂。

（廣東天喜 鄒婉婷）